medecine-directe.fr

Comment perdre 10 kg à 40 ans ?
Perdre 10 kg à 40 ans ne relève pas du même processus qu’à 25 ans. Le corps a changé, et la stratégie doit changer avec lui. Avant de modifier quoi que ce soit dans votre assiette ou votre programme sportif, …

Quelles sont les différentes structures qui assurent les soins palliatifs ?
Un proche atteint d’une maladie grave a besoin d’un accompagnement adapté à sa douleur et à son confort. Les soins palliatifs répondent à ce besoin, mais leur organisation reste floue pour beaucoup de familles. Plusieurs structures assurent ces soins palliatifs, …

Quel est le repas idéal pour le soir ?
Le repas du soir représente en moyenne le dernier apport nutritionnel avant une période de jeûne prolongé. La question du dîner idéal ne se limite pas à choisir entre soupe et salade : elle engage des mécanismes de digestion, de …

Et si la crise de la quarantaine devenait l’occasion de remettre sa vie à plat ?
Un collègue qui plaque tout pour ouvrir un gîte, une amie qui remet en cause dix ans de vie de couple en quelques semaines. Autour de la quarantaine, ces virages brusques surprennent l’entourage, mais ils traduisent souvent un mécanisme bien …